作者简介
中隐山人，本名贾鑫亮，生于中医世家，传承傅山医学学派，自幼聪慧好学，宽仁有礼，六岁即可看诊，至今已行医三十年，大学曾主修西医，现专注中医领域，常因起死回生的神奇疗效屡获佳誉，虽学富五车，但谦逊低调，所以，做为学生，我也只能介绍这样一小部分，老师所拥有的更多宝藏可待日后慢慢发掘。
健康到底是什么
过年，很多宴席聚餐都有浓厚的仪式感，尤其席间相互敬酒，手捧美酒望对方，总要说几句祝酒词，比如身体健康 恭喜发财 工作顺利 越来越帅 越来越靓 万事如意 早生贵子……最简单也像本山大叔那样，招呼大家 吃好喝好 喝好吃好。总之都是好话，吉利话。尤其“身体健康”，男女老少都适用，所以作为祝酒词出现频率相当高。
大多数人模模糊糊知道健康是个好话，是说人身体好，然后就不再深究。但从医学角度琢磨，人在什么情况下，达到什么标准才算身体健康，相信不同的人会有不同答案，而不少专业人士可能也很难给出准确答案。
目前最权威的，应该是WTO的健康定义，现代健康的含义并不仅是传统所指的身体没有病而已，根据“世界卫生组织”的解释：健康不仅指一个人身体有没有出现疾病或虚弱现象，而是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态，这就是现代关于健康的较为完整的科学概念。这概念好啊，高屋建瓴，兼顾生理 心理 社会角色，相关描述其实比较笼统……估计大多数人看完这个概念，感觉和我一样，云山雾罩的，更不明白了。
不少人觉得没病就是健康，要么自己主观感受没病，要么体检指标正常，就认为是健康。在一些词典中，健康 通常也被这样定义：“机体处于正常运作状态，没有疾病”。在《辞海》中健康的概念相对具体，是这样定义的：“人体各器官系统发育良好、功能正常、体质健壮、精力充沛并具有良好劳动效能的状态。通常用人体测量、体格检查和各种生理指标来衡量。”……其实这个没病的状态，很难衡量。单纯主观感受没病，可能真的健康，也可能是蔡桓公之流，医生通过客观指标判断，疾病已经在腠理在肌肤在肠胃，但患者依然口口声声寡人无疾，硬生生错过最佳治疗时期，拖到病入膏肓，司命之所属，无能为也已……单纯客观指标没病，也未必全部健康，临床上见过很多客观指标基本没问题的患者，症状却痛苦不堪，如果只看指标就说这些患者没病，难免有睁眼说瞎话之嫌。而且医学还在发展中，一定有疾病尚未被发现证实，客观指标也一定有未曾涵盖的区域，所以现有的客观指标正常，直接判定健康也很牵强。更有甚者过于迷信指标，原本自我感觉良好，活蹦乱跳地来做体检，体检后发现某些指标异常，从此杯弓蛇影寝食难安，为了调理指标连正常生活都过不上，日渐消沉，难言健康。
健康，这个词其实很有讲究，健 意思是有力，有力气，或者使之有力，比如说天行健 君子以自强不息；说人强健有力，纵有健妇把锄犁；说激发脾胃动力，叫健脾，健胃消食.……康 意思是五路通达的大道，古时四路通达为衢，五路通达为康，六路通达为庄，我们平时讲康庄大道，字面意思就是向五六个方向都通达的大道，怎么走都通顺和畅。这种通顺和畅的状态，后来也被引申为昌盛，《谥法》有云：“渊源流通曰康，温柔好乐曰康，安乐抚民曰康，合民安乐曰康。” 而在人身上各处通达的路，应该就是经络 血管 体液等各个循环系统。
气足有力为健，经络畅达为康，这时把健康二字合在一起，谜底渐渐揭开了，健康的概念和祖国传统医学理论中的气血 经络，密不可分。结合现在WTO的健康概念，真正的健康应该是气血足 经络通 混的好 想得开的状态。我在平时工作中对于健康的把握，是这几个字，分享给大家：阴阳平衡 五行协调 经络通畅 正气充盈，小孩再加一句 天真自然。之于日常生活，应该是心态 饮食 睡眠 运动，非常舒适 相互协调的状态。这些状态看起来简单，阐述开也可以洋洋洒洒，安排得细致入微。
忽然觉得给自己挖了好大的坑，要讲明白这些状态，以后得多花点时间 花点心思 花点笔墨了……最后还是那句最常见的祝酒词：祝大家 身体健康！！